rozwój osobisty dla kobiet i ich rodzin

Zmianę zacznij od siebie.

Napisz do mnie
kobieta, mama, life coach, mentorka zmiany

Nazywam się Marta Kowalówka.

Zapraszam Cię do odkrywania własnej siły i pełni życia. Jako trenerka rozwoju osobistego pomagam ambitnym kobietom i ich rodzinom przełamać bariery, odzyskać pewność siebie oraz kierować zmianą w pozytywnym kierunku. Razem budujemy harmonię, inspirujemy do skutecznej transformacji i wspieramy w osiąganiu satysfakcji zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Przyjdź, zacznij od siebie, a wspólnie stworzymy Twoją drogę do spełnienia!

O mnie

Czy to czas na zmiany? Odpowiedz na kilka pytań, które mogą odkryć nowe możliwości.

  • Czy czujesz, że utknęłaś w punkcie, gdzie chcesz wprowadzić zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć?
  • Czy marzysz o realizacji swoich celów, ale brak Ci jasnej ścieżki do ich osiągnięcia?
  • Czy odczuwasz frustrację i potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami?
  • Czy zastanawiasz się, jak budować trwałe i satysfakcjonujące relacje w życiu prywatnym i zawodowym?
  • Czy chcesz rozwijać swoje umiejętności, ale czujesz się zniechęcona brakiem jasnego planu działania?
  • Czy pragniesz odnaleźć równowagę między życiem zawodowym a osobistym?
  • Czy czujesz, że jesteś gotów/a na zmiany, ale potrzebujesz kogoś, kto będzie Cię wspierał i motywował?
  • Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, jak wykorzystać swój pełen potencjał?
  • Czy chciałabyś zdobyć narzędzia do skutecznego zarządzania stresem i budowania pewności siebie?
  • Czy masz pytania dotyczące procesu mentorowania i jak może ono wpłynąć na Twoje życie?

Przełamuj blokady, osiągaj cele.

Czasem to, co nas blokuje, jest głęboko zakorzenione w naszych myślach, doświadczeniach i reakcjach emocjonalnych. Negatywne przekonania, strach przed porażką czy brak jasnych celów mogą stanowić barierę między nami a naszymi marzeniami. Moja rola jako mentorki to pomóc Ci zidentyfikować te blokady, pracować nad nimi i wspólnie tworzyć strategie, które pozwolą Ci osiągnąć zamierzone cele. Razem przełamiemy przeszkody, odblokujemy Twój pełen potencjał i ruszymy śmiało w stronę sukcesu. Gotowa na zmiany? Kliknij i zaczynajmy razem tę niezwykłą podróż!

Odkryj nową perspektywę razem ze mną

Dlaczego to robię?

Moja pasja to wprowadzanie pozytywnych zmian w życiu innych. Dzielę się praktycznymi narzędziami, inspiracją i wsparciem, abyś mogła świadomie kształtować swoją przyszłość i osiągać zamierzone cele.

Kto może skorzystać?

Zapraszam każdego, kto pragnie rozwijać się i zdobywać nowe umiejętności. Niezależnie od tego, czy jesteś studentką, mamą, specjalistką, czy po prostu chcesz odkrywać swój potencjał, jestem tu, aby Cię wspierać.

Czego dotyczy mentoring?

Mentoring obejmuje obszary Twojej ścieżki życiowej, budowanie pewności siebie i trwałych relacji. Razem stworzymy plan, abyś mogła osiągnąć swoje cele i czerpać radość z każdego dnia.

Cechy dobrego mentora

Jako mentorka, łączę doświadczenie z empatią, by być dla Ciebie wsparciem. Oferuję cenne rady, motywację i inspirację, pomagając Ci przełamać ograniczenia i rozwijać się na wielu płaszczyznach życia.

Dlaczego współpracować ze mną?

Współpraca ze mną to nie tylko podróż rozwojowa, lecz także szansa na odkrycie swojego potencjału, przełamywanie ograniczeń i budowanie trwałych zmian. Gotowa na nowe wyzwania?

Razem osiągniemy sukces

Czas podjąć działanie i skorzystać z potencjału, który drzemie w Tobie. Wspólnie przejdziemy przez proces zmiany, pokonamy wyzwania i osiągniemy cele. Nie czekaj – teraz to idealny czas na wspólną podróż do sukcesu.

Z uśmiechem w przyszłość!

Razem kształtujemy Twoją drogę do spełnienia i radości życia.

Otwórz drzwi do nowego życia!

Klucz do spełnionego życia jest w Twoich rękach – użyj go.

Rozwijaj się jak kwiat w słońcu, otwierając się na nowe doświadczenia. Wspólnie przekształcamy wyzwania w możliwości, tworząc niepowtarzalne historie sukcesu.

Porozmawiajmy
Polecam kontakt z Martą, jest wzbogacający. Pomysł, by wykorzystać istniejący stan wiedzy, ale nie trzymać się go kurczowo, lecz pracować nad nową jakością – uważam za słuszny i cenny i kibicuję. Dzięki takim miejscom czuję się mniej bezradna i samotna.
Kasia Hayder
Z Martą znamy się już długi kawał czasu. Zawsze mogłam liczyć na jej pomoc i wsparcie. A zwłaszcza teraz gdy moje dzieciaki podrosły i pojawiły się różne problemy wychowawcze. W trakcie rozmowy, Marta pomogła mi zwrócić uwagę na wiele aspektów związanych ze mną jako matki i moich dzieci. Podała mi bardzo dużo rozwiązań i ciekawych pomysłów na pracowanie nad sobą, poprawę relacji z dziećmi. Pomogła mi także popatrzeć z innej perspektywy na świat i zachowania tych małych istotek. Marta ma ogromne doświadczenie, jest mega otwartą osobą, która umie słuchać i wyłapywać najdrobniejsze, a zarazem bardzo istotne szczegóły, na które ja nie zwracałam nawet uwagi. Dzięki podanym przez nią sposobom na pracę nad tymi szczegółami moje podejście do dzieci, ich wychowania i spojrzenia na ich świat mega się już zmieniło.
Bardzo polecam konsultacje z Martą. Mi konsultacje u Martą bardzo pomagają. Myślę, że to dzięki temu, że Ona pracuje nad całokształtem rodziny. Nie skupia się tylko na samych dzieciach, ale także zwraca uwagę na relacje między rodzicami i pomaga zrozumieć Siebie jako rodzica i zarazem jednostki. Robi to z całego serca i pasji.
Katarzyna Ochwat
Martę poznałam zupełnie przypadkiem, rozmawiałyśmy jeden raz a czułam się jakbym ją znała z 10 lat. Słucha, stawia trafne wnioski a przy tym jest mega ciepłą osobą. Polecam każdemu kto jeszcze się zastanawia czy skorzystać z jej pomocy!
Justyna Urbanek
Marto, dziękuję Ci bardzo za rozmowę i poświęcony czas. Przede wszystkim czułam, że mnie całkowicie rozumiesz, że przechodzilas przez te same problemy wychowawcze co ja obecnie i że jestem jedną z wielu matek, które odczywają to samo zagubienie, niemoc i strach o przyszłość. Podsunęłaś mi pomysł, a raczej rozwiązanie, które u Ciebie się sprawdziło, o którym ciągle myślę. Sama nie wpadłabym na nie a po rozmowie z Toba dojrzewam do tego, że może to być wielkie ułatwienie w obecnie sytuacji w moją nastolatką. Zostawiłaś mnie z poczuciem, że aby zrozumieć moją relację z Córką, na początku muszę, a raczej chcę zrozumieć siebie samą. Wiem, że przede mną dluga droga ale zainspirowałaś mnie, że ma to sens. Dziękuję za wsparcie i zrozumienie.
Basia Kilar
Pani Marta, dała się poznać jako osoba, która naturalnie słucha i SŁYSZY to co rozmówca chce powiedzieć.
Jestem przekonana, że każdy kto trafi pod jej skrzydła, poczuje, że jest to osoba, której warto zaufać i powierzyć swoje mniejsze lub większe przemyślenia.
Czas spędzony na rozmowie z tak mądrą i wartościową Kobietą to sama przyjemność a wartość dodania płynąca ze spotkania rezonuje na długi czas…
Doceniam.
Jolanta Jóźwiec
Polecam serdecznie panią Martę. Jest ciepłą i empatyczną osobą. Słucha i rozumie przekazywane treści, wyciąga dobre wnioski i wskazuje rozwiązania, których początkowo nie dostrzegamy.
Magdalena Janasiewicz
Miałam szczęście skorzystać z pomocy Pani Marty. Bardzo konkretna i serdeczna osoba ,pełna empatii i zrozumienia,wiele razy uczęszczałam na różne terapię ale Pani Marta czyni cuda.
Damiana Paluch
Jestem bardzo zadowolona z terapii u Pani Marty. Otrzymałam dokładnie taką pomoc jakiej oczekiwałam. Od samego początku wzbudza duże zaufanie i sympatię, co w tym zawodzie jest niezbędne. Dobrze rozumiała moje emocje , lęki i dobrze dobierała sposoby na poradzenie sobie z różnymi problemami.Nie miałam problemu się przed nią otworzyć i porozmawiać na każdy temat.Pomogła mi uporać się z problemami,które pozwoliły mi normalnie funkcjonować. Z całego serca polecam każdemu rozmowy z Panią Martą ponieważ jest psychologiem-terapeutą z zamiłowania a nie z obowiązku.Bardzo mi pomogła, ułożyła wiele rzeczy w głowie .Bardzo polecam ,cudowna kobieta ,mama czwórki dzieci .
Elżbieta Ziułkowska
Wspaniale jest spotkać na swojej drodze osoby takie jak Marta. Warto dać się wysłuchać Marcie , dać się wesprzeć i spojrzeć na siebie z jej łagodnością. Marta słucha, prowadzi i nie ocenia , to wielka umiejętność. Cieszę się, że mogłam doświadczyć z Nią kontaktu. Dziękuję.
Dominika Kalkowska
Serdecznie polecam konsultacje z Martą. Ma ogromną wiedzę, popartą jeszcze większym doświadczeniem. Rozmowa z Nią przypomina bardziej rozmowę z przyjaciółką niż stresującą wizytę u psychologa. Marta robisz dobrą robotę.
Anna Lasota
Jestem ogromnie wdzięczna że trafiłam na Marte. Jestem już trochę czasu w terapii ale Marta zwróciła mi uwagę na parę aspektów których nikt wcześniej nie zauważył. Momentalnie odzyskałam energie,którą wkładałam tam gdzie nie trzeba. Zmieniło się wszystko, od stosunków z dziećmi po stosunki z mężem. Pokazała mi jak pokochać siebie i jakie to ważne. Polecam z całego serducha.
Katarzyna Kędzierska
Pełen profesjonalizm, zrozumienie i wnikliwa analiza. Bardzo polecam współpracę z Martą, rozgryzie Twój problem i da cenne wskazówki.
Paulina Bochnak
Wspaniała,ciepła,mądra w pełni zaangażowana. Wschłuchuje się i wyłapuje najbardziej istotne rzeczy. Profesjonalizm, pozytywna energia,trafne pytania i niebywałe spostrzeżenia. Dzięki rozmowie można dostrzec to czego do tej pory nie zauważyliśmy. Odkryłyśmy w czym u mnie tkwi problem i co trzeba przepracować. Widzisz swoje życie w innej perspektywie. Czułam się bardzo zrozumiana i zaopiekowana.
Polecam z całego serca Dziękuję
Renata Dukat
W trakcie rozmowy z Tobą Marto miałam uczucie zrozumienia. Jesteś otwarta nie tylko na słuchanie ale również zadajesz rozwijające pytania, skłaniające do refleksji i zastanowienia się. Nic co ludzkie wydaje się nie być Ci obce a jednocześnie nie poprzestajesz na tym, idziesz dalej podpowiadając rozwiązania i służąc profesjonalną radą. Dziękuję Marto
Julia Ferens

Zapraszam do nowego rozdziału. Razem zmienimy twoje życie na lepsze.

Napisz do mnie